Wie kann ich Dehnungsstreifen während der Schwangerschaft vermeiden?

Eine Schwangerschaft bringt Ihren Körper – und insbesondere die Haut – an seine Grenzen. Aus diesem Grund gehen Dehnungsstreifen oft mit einer Schwangerschaft einher, während Ihr Körper Platz für ein neues Leben macht. Wir finden Dehnungsstreifen wunderschön und ermutigen Mütter dazu, ihnen positiv gegenüberzustehen. Sie sind ein Zeichen und eine Erinnerung Ihrer Stärke und Ihrem Weg in die Mutterschaft.

Sie können das Auftreten von Dehnungsstreifen zwar nicht verhindern, aber eine regelmässige Pflege Ihres Bauches mit einer Schwangerschaftscreme kann ihr Auftreten verringern. 

Clarins Body Partner Stretch Mark Expert (ehemals Clarins Stretch Mark Minimiser) besitzt eine leichte, schnell einziehende Formel, die darauf abzielt, das Erscheinungsbild von Dehnungsstreifen zu mindern. Diese, speziell für schwangere Frauen entwickelte Creme beruhigt und lindert das Spannungsgefühl der Haut, das häufig während der Schwangerschaft auftritt. Body Partner enthält einen PhytoStretch-Komplex aus Centella asiatica- und grünem Bio-Banane-Extrakt, der dabei unterstützt, die Kollagenproduktion anzuregen und die Elastizität und Straffheit der Haut zu verbessern. 

Da der Schlüssel zur Begrenzung von Dehnungsstreifen während der Schwangerschaft Feuchtigkeit und die Erhaltung der Elastizität Ihrer Haut ist, empfehlen wir auch die Verwendung von Körperölen, wie unser Tonic Body Treatment Oil – ein weiteres Produkt für schwangere Frauen, das aus 100 % Pflanzenextrakten formuliert wurde. Haselnussöl schliesst die Feuchtigkeit ein und sorgt für ein seidig-zartes Hautgefühl, während Rosmarin-, Geranien- und Minzen-Extrakte erfrischen, pflegen und die Elastizität der Haut verbessern. Fügen Sie ein paar Tropfen zu Ihrem neuen Body Partner Stretch Expert hinzu, um die Ergebnisse zu kombinieren. Massieren Sie das Körperöl nach dem Duschen sanft auf die feuchte Haut ein und konzentrieren Sie sich dabei auf die Körperstellen, die am meisten zu Dehnungsstreifen neigen, wie Bauch, Oberschenkel, Brüste und Hüften.

Ist es sicher, meine Haut während der Schwangerschaft zu peelen?

Ja! Peelings vor der Geburt werden empfohlen, um die Zellerneuerung zu fördern und die Haut geschmeidig zu halten. Wenn Sie ein Körperpeeling während der Schwangerschaft benutzen, empfehlen wir, danach ein Körperpflegeöl anzuwenden, um die Elastizität Ihrer Haut beizubehalten und ein unangenehmes Spannungsgefühl zu vermeiden. Ein sanftes Peeling kann ausserdem dazu beitragen, dass die Behandlung von Dehnungsstreifen wie mit unserem Body Partner, der speziell für schwangere Frauen entwickelt wurde, wirkungsvoller ist. 

Wählen Sie ein Körperpeeling das Feuchtigkeit spendet, nicht zu rau für die Haut ist und nicht zu viele Aktivstoffe enthält. Das Körperpeeling ist eine feuchtigkeitsspendende und erfrischende Pflege mit natürlichen Bambuspulvern, einem Hauch von Ingwer und nährender Sheabutter. Die Haut erhält ein straffes,

satinartiges, frisches Aussehen.

Wie vermeide ich müde Beine während der Schwangerschaft?

Während der Schwangerschaft können die Veränderungen im Körper, darunter hormonelle Veränderungen, zu müden Beinen führen. Eine schlechte Blutzirkulation kann häufig zu einem Schweregefühl oder Schwellungen in den Beinen führen.

Versuchen Sie Folgendes, um müde Beine während der Schwangerschaft zu bekämpfen: 

• Legen Sie im Sitzen oder Liegen die Beine auf ein Kissen, um die Blutzirkulation zu verbessern

• Duschen Sie, anstatt zu Baden

• Beenden Sie Ihre Dusche mit einem kalten Wasserstrahl von den Knöcheln bis zur Hüfte

• Massieren Sie ein Körperöl (wie unser Contour Treatment Oil) von den Beinen bis zu den Oberschenkeln ein, um Wasseransammlungen zu bekämpfen

• Verwenden Sie unsere Energising Emulsion für eine sofortige kühlende und beruhigende Pflege. Diese leichte Lotion mit Kamille, Basilikum, Salbei und Zypresse tonisiert und belebt müde Beine, hilft dabei, das ideale Feuchtigkeitsgleichgewicht der Haut zu erhalten und sorgt so für eine weiche, geschmeidige Haut. Die Lotion kann sogar über Strümpfen aufgetragen werden.

Sie sollten zwar alles vermeiden, was zu anstrengend ist, doch sanfte Aktivitäten wie Spazierengehen oder Schwimmen sind ideal, um Ihren Kreislauf in Schwung zu bringen. Regelmässige Bewegung während der Schwangerschaft ist eine gute Möglichkeit, Stress abzubauen und sich Zeit für sich selbst zu nehmen. Neben der Verbesserung der Blutzirkulation, die müde Beine bekämpft, ist sanfte Bewegung gut für die Stärkung der Muskeln und die Erhöhung der Lungenkapazität – zwei Dinge, die für Ihre Gesundheut und die Ihres Babys wichtig sind. Bevor Sie mit dem Sport beginnen, sollten Sie immer zuerst Ihren Arzt konsultieren. 

Gibt es Tipps bei Pigmentierungsänderungen während der Schwangerschaft?

Wenn Sie sich fragen, wie Sie Schwangerschaftsmasken während der Schwangerschaft vermeiden können, ist die Antwort einfach: Tragen Sie Sonnenschutz! Auch wenn Sie an einem Ort leben, an dem die Sonne nicht scheint, ist es absolut notwendig, während der Schwangerschaft einen Sonnenschutz mit einem sehr hohen Lichtschutzfaktor (LSF 50+) für das Gesicht zu tragen, um Schwangerschaftsmasken oder Hyperpigmentierung zu vermeiden. Unser UV Plus [5P] Anti-Pollution LSF 50 *, erhältlich in Translucent, ist ein perfekter letzter Schritt für Ihre Morgenroutine, um einen gleichmässigen Teint beizubehalten.

Vermeiden Sie UV-Belastung zwischen 12:00 und 16:00 Uhr, wenn die Sonne am höchsten steht. Wenn Sie sich in dieser Zeit draussen aufhalten, tragen Sie einen breitkrempigen Hut oder halten Sie sich im Schatten auf.

*« Nicht anwendbar für Formeln, die in den USA und Kanada verkauft werden » 

Wie pflege ich fahle, trockene Haut während der Schwangerschaft?

Suchen Sie nach einer Hautpflegeroutine während der Schwangerschaft? Es gibt zwar keine allgemeingültige Routine, aber wenn Sie schwanger sind, sollten Sie Ihre Hautpflege auf feuchtigkeitsspendende und nährende Produkte umstellen. Das Hydra-Essentiel Produktsortiment enthält Bio-Wunderblatt-Extrakt, der die natürlichen Feuchtigkeitssysteme der Haut anregt und die Haut langfristig weicher und geschmeidiger macht. Folgende Routine spendet optimal Feuchtigkeit:

• Klopfen und massieren Sie nach der Reinigung morgens und abends das Hydra-Essentiel Bi-phase Serum ein, um die Blutzirkulation anzuregen und die Lymphdrainage im Gesicht und Dekolleté zu fördern

• Tragen Sie anschliessend je nach Hauttyp Hydra-Essentiel Rich Cream für sehr trockene Haut, Silky Cream für trockene Haut oder Cooling Gel für normale bis Mischhaut auf

• Schliessen Sie morgens immer mit einem Sonnenschutz ab, um Hyperpigmentierung zu vermeiden.

Die veränderte Hormonproduktion kann den Feuchtigkeitsgehalt der Haut einer schwangeren Frau stark beeinträchtigen, weshalb es so wichtig ist, dies zu behandeln, um die Beschwerden in dieser Zeit zu verringern. 

Wenn Sie sich strahlend schön fühlen, dann strahlen Sie von innen heraus. Eine positive, liebevolle Lebenseinstellung hat enorme Vorteile für Sie selbst und Ihr Baby, also nehmen Sie sich regelmässig Zeit für sich selbst.