Was hilft bei Wassereinlagerungen?
1. Was ist der Grund für Wassereinlagerungen?
Wassereinlagerungen treten auf, wenn der Körper Wasser im Gewebe behält anstatt es auszuscheiden. Sie zeigen sich durch eine Art Schwellung an verschiedenen Körperteilen wie zum Beispiel den unteren Gliedmassen und oft durch Gewichtszunahme. Ausserdem können sie Cellulite verursachen. Es gibt vielzählige Gründe für Wassereinlagerungen, darunter Hormonschwankungen, Hitze oder eine zu salzhaltige Ernährung.
2. Das können Sie dagegen tun
Paradoxerweise ist das Allererste, was zu tun ist, um gegen Wassereinlagerungen vorzugehen, weiterhin Wasser zu trinken. Tatsächlich stimulieren Sie – indem Sie Wasser trinken - die Ausscheidung von Lipiden. Treiben Sie ausserdem Sport. Nichts ist besser als eine gute Trainingseinheit, um den Kreislauf zu stimulieren und wasserdurchtränktes Gewebe zu drainieren. Entscheiden Sie sich zudem für eine salzarme Ernährung, da Salz Lipide bindet. Achten Sie auch auf eine Ernährung, die reich an pflanzlichen Proteinen sind, da ein Mangel dieser der Grund für Wassereinlagerungen im Gewebe sein kann.
3. Verwenden Sie die passende Spezialpflege.
Um Ihrem Körper zu helfen, seinen Wasserüberschuss loszuwerden, müssen die Durchblutung und der Lymphkreislauf wieder angekurbelt werden. Wählen Sie daher eine spezielle Pflege wie das Körperpflege-Öl Huile “Anti-Eau“ mit 100% reinen Pflanzenextrakten, das den Abtransport von Schlackenstoffen unterstützt und das Gewebe stimuliert und strafft. Täglich verwendet, macht dieses Öl aus Pflanzenextrakten die Haut geschmeidig und samtweich und schützt vor dem Austrocknen der oberen Hautschichten. Wenn Sie Ihre Pflege auftragen, führen Sie eine entwässernde Massage durch, deren Ziel die Stimulation des Lymphkreislaufs ist, der in der Ausscheidung von Lipiden durch den Körper eine entscheidende Rolle spielt. Eine wirksame Methode, um gegen Wassereinlagerungen vorzugehen.
