Comment puis-je me sentir belle pendant ma grossesse?
Comment éviter les vergetures pendant la grossesse?
La grossesse repousse les limites de votre corps, surtout celles de votre peau. C'est pourquoi les vergetures vont souvent de pair avec la grossesse, alors que votre corps laisse place pour accueillir une nouvelle vie. Nous pensons que les vergetures sont belles et nous encourageons les mères à les accepter. C'est une trace, un souvenir de votre force de caractère et de votre chemin vers la maternité.
Bien qu'il soit impossible d'empêcher l'apparition des vergetures, le meilleur moyen d'en atténuer l'apparence est d'apaiser et de nourrir régulièrement votre ventre à l'aide d'une crème de grossesse.
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Parce que l'hydratation et le maintien de l'élasticité de la peau sont les clés de la limitation des vergetures pendant la grossesse, nous recommandons également d’utiliser une
Existe-t-il un moyen sans risque d'exfolier la peau pendant la grossesse?
Oui! L'exfoliation avant la naissance est recommandée pour favoriser le renouvellement cellulaire et garder la peau souple. Si vous utilisez un gommage corps tout en étant enceinte, nous vous suggérons également d'utiliser une
Choisissez un gommage pour le corps qui hydrate, pas trop agressif pour la peau et sans trop d'ingrédients actifs. Le
Comment éviter les jambes fatiguées pendant la grossesse?
Les jambes fatiguées pendant la grossesse peuvent être dues à des changements dans votre corps, comme les changements hormonaux. Une mauvaise circulation du sang peut souvent entraîner une sensation de lourdeur ou de gonflement des jambes.
Essayez les solutions suivantes pour combattre les jambes fatiguées pendant la grossesse:
• En position assise ou allongée, surélevez vos jambes sur un coussin pour améliorer la circulation sanguine
• Optez pour des douches plutôt que des bains
• Terminez votre douche avec un jet d'eau froide de vos chevilles à vos hanches
• Pour lutter contre la rétention d'eau, massez une huile corporelle (comme notre
• Gardez notre
Bien qu'il soit préférable d'éviter toute activité trop intense, les activités douces telles que la marche ou la natation sont parfaites pour stimuler la circulation sanguine. Faire de l'exercice régulièrement pendant la grossesse est un excellent moyen d'évacuer le stress et de se réserver du temps pour soi. En plus d'améliorer la circulation sanguine pour lutter contre les jambes fatiguées, une activité physique douce permet de renforcer vos muscles et d'augmenter la capacité vitale de vos poumons, deux aspects essentiels de votre santé et de celle de votre bébé. Avant de faire de l’exercice, veillez toujours à consulter votre médecin.
Des conseils pour éviter les changements de pigmentation lors de la grossesse?
Si vous vous demandez comment prévenir l'apparition du masque de grossesse pendant que vous êtes enceinte, la meilleure réponse, c’est d’appliquer un soin SPF! Même si vous vivez dans un endroit peu ensoleillé, il est absolument essentiel de porter une très haute protection solaire visage SPF50+ quand vous êtes enceinte pour prévenir le masque de grossesse ou l'hyperpigmentation. Notre
Essayez d'éviter l'exposition aux UV entre 12 heures et 16 heures lorsque le soleil est au zénith. Si vous êtes à l'extérieur pendant ces heures, optez pour un chapeau à large bord ou restez à l'ombre.
* «Non applicable aux formules vendues aux États-Unis et au Canada»
Comment traiter ma peau terne et sèche pendant la grossesse?
Vous cherchez un rituel de soin pour la grossesse? Il n'existe pas de routine universelle, mais lorsque vous êtes enceinte, essayez de changer vos soins pour des produits plus hydratants et nourrissants.
• Matin et soir, après le nettoyage, faites pénétrer le
• En fonction de votre type de peau, poursuivez avec la
• Le matin, terminez toujours par un
Un changement dans la production d'hormones peut fortement affecter le niveau d'hydratation de la peau d'une femme enceinte, il est donc important d’agir afin de minimiser l'inconfort pendant cette période.
Quant à l'éclat, lorsque vous vous sentez radieuse et belle, vous rayonnez de l'intérieur. Avoir une vision positive et pleine d’amour sur la vie présente d'énormes avantages pour vous et votre bébé, alors prenez le temps de vous chouchouter régulièrement.
Des conseils de pro adaptés à toutes vos préoccupations beauté.
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